Η μέθοδος true-me®. Τι είναι;
Οι περισσότεροι από ‘μας έχουμε εκπαιδευτεί να λειτουργούμε απαντώντας στα ερεθίσματα από το εξωτερικό περιβάλλον μας. Ανάλογα με το αν οι συνθήκες ή τα γεγονότα της ζωής μας είναι ευχάριστα ή δυσάρεστα, βλέπουμε τα συναισθήματά μας και τις συμπεριφορές μας να διαμορφώνονται αυτόματα και να ανακυκλώνονται, χωρίς την πλήρη συνειδητή μας συμμετοχή.
Τι είναι το coaching?
Είναι μία αναπτυξιακή, συνεχής διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ δύο ανθρώπων, του Coach (προπονητής) και του πελάτη, όπου ο πελάτης υποστηρίζεται να ανακαλύψει και να εξελίξει τις ικανότητές του, να πετύχει τους στόχους του και να παράξει τα αποτελέσματα που επιθυμεί…
Στόχοι της μεθόδου true-me®
Η μέθοδος True-Me® επιδιώκει να βοηθήσει το άτομο να κινητοποιήσει τον συνολικό εαυτό του, ανοίγοντας την δίοδο για συνεργασία μεταξύ του πνεύματος και της διάνοιας. Με αυτό τον τρόπο θα ανακαλύψει ένα πεδίο απεριόριστων δυνατοτήτων όπου μπορεί να πετύχει αποτελέσματα που μέχρι σήμερα έμοιαζαν ανέφικτα ή έξω από τις δυνατότητες του.
Τα βήματα της μεταμόρφωσης
Αν η ζωή σου δεν είναι όπως τη θέλεις και νιώθεις ότι σου αξίζει κάτι καλύτερο, αν υπάρχει κάποιο πεδίο που ακόμα δεν έχεις κατακτήσει, αν δεν έχεις μία ισορροπημένη καθημερινότητα, αν θέλεις να κάνεις μία σημαντική αλλαγή όπως να κόψεις το τσιγάρο, το υπερβολικό φαγητό ή ποτό, μπορείς να βγεις τώρα από το τέλμα και να αποκτήσεις όλα αυτά που επιθυμείς. Μπες στο ταξίδι του Coaching και δεν θα είσαι ποτέ ο ίδιος!
